Lista de obiective pentru un an mai bun

Buna dragilor!

Incep prin a ura tuturor celor ce poarta numele Sfantului Nicolae un calduros "La multi ani!".

Pentru ca tot este perioada listelor, vreau sa va vorbesc putin despre importanta de a va planifica obiective pentru noul an, pentru un viitor mai implinit. Dupa lista de cadouri pentru Mos Nicolae si cea pentru Mos Craciun, incepeti sa planificati lista pentru anul 2017.

De ce este atat de important sa aveti o astfel de lista?
In primul rand, daca va scrieti ideile va puteti gandi mai profund la ele, veti scrie dorinte reale, relativ usor de realizat in termenul propus. Foarte important este ca obiectivul sa fie real, iar termenul in care sa fie realizat, bine gandit. Nu va puteti propune sa slabiti 20 kg in 2 luni, sau sa invatati sa cantati la un instrument in 3 luni. Important este si sa o luati treptat, daca obiectivul este sa alergati 2 ore in fiecare dimineata, daca nu ati alergat niciodata, nu veti reusi din prima, insa daca va planificati tot programul pe o lista veti ajunge la reusita!

In al doilea rand, obiectivele planificate, pe o lista, pe care o veti consulta din cand in cand, se vor realiza mult mai usor, veti fi mai motivati, va asigur de asta. Puteti incerca, ganditi-va bine la lista pentru anul 2017, creati-o, scriind o sa va dati seama mult mai bine de ce va doriti si ce puteti realiza pe termen de un an, mult mai organizat, iar apoi, ganditi-va ce ati realizat, din tot ce voiati in anul 2016, fara o lista bine pusa la punct. Veti vedea cat de buna este organizarea si motivatia in reusita.

Nu in ultimul rand, puteti realiza obiective in mai multe domenii, in viata profesionala, poate un curs, poate un post mai bun, poate titlul de angajatul anului, in viata sentimentala, poate vreti sa va casatoriti sau sa va mutati impreuna, poate un copil sau doar mai mult timp pentru persoana iubita, in viata familiala, poate mai mult timp cu parintii sau cu copiii, poate aveti hobby-uri, poate vreti sa va dezvoltati personal sau sa va relaxati mai mult, toti avem mai multe dorinte, poate pe care le-am uitat sau neglijat, intr-o astfel de lista e perfect sa va amintiti.

Va sfatuiesc sa realizati o schema, un tabel, o lista punctata, ceva simplu, pe care o puteti lipi undeva, sau chiar in telefon, pentru a vedea ce v-ati propus des, in care nimic nu e aglomerat si totul e bine pus la punct. Culorile ajuta si ele mult in evidentierea obiectivelor.

Listele pe termen scurt (un an) va vor ajuta si pentru planificarea viitorului indepartat, daca intrebi prietenii ce planuri au pentru viitor, unde se vad peste 10 ani, peste 20, majoritatea nu stiu, sau poate nu se vad evoluand, se vad in acelasi loc de munca, sau intr-un stil la fel de nesanatos de viata, poate mai rau, sau poate se vad nu prea impliniti. Daca veti realiza liste anual, veti ajunge sa aveti obiective care nu se pot realiza intr-un termen asa scurt (un an), veti avea obiective pe multi ani, cum ar fi sa va luati o casa.

Un sfat este sa dezvoltati aceasta idee impreuna cu familia, sa va faceti un plan al casei, sau sa le dati aceasta idee copiilor vostri.

Sper ca va este de ajutor.
Va pup!

Idei de cadouri pentru barbati

Buna dragelor!


A venit iarna, am fost intr-o scurta vacanta in Poiana Brasov, acolo ningea frumos, totul era de vis, poate voi posta cateva poze. Asa mi-a venit ideea sa va propun cateva sugestii de cadouri pentru barbati, zapada si luminitele m-au dus deja cu gandul la Craciun, la Mos Nicole.

Eu iubesc perioada asta, sarbatorile de iarna sunt cele mai dragi sufletului meu, spiritul ma cuprinde. Desi nu-mi place frigul, nu am o pasiune pentru sporturile de iarna, imi place sa admir totul de la caldura si sa ies la plimbari prin zapada.

Revenind la subiect, voi incerca sa va dau idei de cadouri pentru toate buzunarele si pe toate gusturile.

Voi incepe lista cu produse ceva mai accesibile si voi urca treptat spre cadouri mai scumpe, dar deosebite.

1. Seturi cadou- despre seturile cadou nu sunt multe de spus, se gasesc atat in supermarketuri cat si pe internet, in mall-uri, oriunde. Aici este o gama foarte variata, de la cele mai mici preturi ( Dove, Gillette etc) pana la seturi scumpe cu parfumul lui preferat (Versace, Paco Rabanne etc)
Cele mai bune preturi le-am gasit pe elefant.ro si emag.ro

2. Accesorii- si barabtii poarta accesorii, acum deprinde de barbatul pentru care luati cadoul. Portofelele si curelele sunt cele mai indragite de domni, dar puteti sa cumparati si cravata, papion, batista pentru domnii mai eleganti, sau casti, husa de telefon cu baterie pentru cei pasionati de tehnologie.

3. Carti- recomand din suflet sa faceti cadou o carte, cele de dezvoltare personala sunt cele pe care le prefer eu si care consider ca sunt potrivite si pentru barbati.

4. Haine- despre haine, noi stim cel mai bine ca niciodata nu sunt suficiente 😃. Recomand in functie de stilul pe care il prefera, pulovere de iarna, manusi, caciula sau chiar o pereche de pantofi/bocanci.

5. Ceas- da, tot un accesoriu, dar mai special, nu cred ca exista barbat caruia sa nu-i placa ceasurile. Asa ca daca vreti ceva mai deosebit investiti putin si cumaparati un ceas, elegant, sport, depinde de stilul sau. Daca nu stiti ce sa alegeti, mergeti in magazine, cei de acolo va vor ajuta.

6. Electronice- barbatii sunt innebuniti dupa tot felul de gadget-uri. Incepand cu jocuri, tablete, telefoane, laptop-uri, asta e raiul barbatilor.

7.Vacanta pentru 2- acesta este cel mai frumos cadou dupa parerea mea, daca va permiteti puteti alege intre o vacanta in tara, la munte sau ceva last minute, city break in afara. Eu prefer amintirile, ceea ce dureaza o viata, nu un obiect care se strica, sau se demodeaza.

Cam astea sunt ideile, va sfatuiesc sa va ganditi de la inceput la un buget, la ce ar avea el nevoie, iar apoi sa alegeti cea mai buna varianta. Eu sunt pro shopping in magazine, nu online, dar am specificat mai sus doua site-uri unde gasiti preturi bune.

Va urez succes, sper ca articolul meu va este de folos!
Daca exista baieti interesati de o postare asemanatoare pentru fete, astept comentarii.
Voi ce idei aveti?
Va puup!

LA ROCHE POSAY- Effaclar gel de curatare

Bunaaa!

Am lipsit ceva timp de pe blog, am avut timpul ocupat, sunt si racita, insa mi-a fost dor sa impartasesc cu voi experientele mele.

 Am prins putin timp liber astazi, asa ca voi face un review ce era planuit de mult timp, de cand am facut postarea cu Effaclar H (crema hidratanta pentru ten sensibil si cu probleme) si cu Effaclar DUO(+) (crema pentru imperfectiuni), despre acest gel va vorbeam si in aceste postari, a venit timpul pentru detalii.

Inainte de toate vreau sa fac cateva mentiuni:

-Nu sunt sponsorizata de cei de la Roche-posay, cele doua creme si gelul purifiant fac parte din rutina mea zilnica de mai bine de 2 ani.

-Produsele merg foarte bine pe tenul meu si al unor prietene, asta nu inseamna ca merg pe toate tenurile, fac aceste review-uri pentru a impartasi cu voi o parere si a va ajuta in alegerea produselor.

-Tenul meu nu este acneic, nu a fost niciodata, am tenul gras doar in zona "T" si cateva problemute cu cosurile in perioada sensibila a lunii. Va sfatuiesc sa cititi si celelelte 2 postari despre cremele Effaclar pentru a intelege mai bine.

Ce spun ei despre acest gel:

EFFACLAR Gel purifica pielea datorita agentilor de curatare special selectionati pentru pielea sensibila. Elimina impuritatile si excesul de sebum, lasand pielea curata si proaspata. Cu apa termala La Roche-Posay calmanta si antiiritanta - pH 5.5 - Fara sapun - Fara alcool - Fara coloranti - Fara parabeni.

Ce spun eu:

Este un gel de curatare foarte bun, nu necesita folosirea a mult produs, face spuma.

Nu este demachiant! Il puteti folosi dupa demachiere.

Este transparent si are un miros placut.

Matifiaza pielea si elimina grasimea de pe aceasta.

Ajuta impotriva cosurilor, le usuca.

Nu contine parabeni.

Ph 5.5.

Fara sapun.

Fara alcool.

Este delicat cu tenul, pentru ten sensibil.

Nu trebuie folosit in jurul ochiului.

Contine apa termala.

Se poate folosi si dimineata si seara.

200 ml imi ajung cateva luni, pana la 6 luni.

Pretul in farmacia tei este de 37 lei, in alte farmacii este mai scump, eu de acolo cumpar.

INGREDIENTE:

AQUA / WATERSODIUM LAURETH SULFATEPEG-8COCO-BETAINEHEXYLENE GLYCOLSODIUM CHLORIDEPEG-120 METHYL GLUCOSE DIOLEATEZINC PCASODIUM HYDROXIDECITRIC ACIDSODIUM BENZOATEPHENOXYETHANOLCAPRYLYL GLYCOLPARFUM / FRAGRANCE

Cam atat despre acest gel, eu nu cred ca voi renunta la el, cel putin nu prea curand, nici la cele 2 creme. Le recomand cu mult drag.

Voi ce produse folositi?

Va pup si astept parerile voastre!

Review Lenor Unstoppables

Bunaaa!

Vin cu un review, dupa mai mult timp in care nu am mai facut, pentru ca am observat in ultimele luni foarte multe pareri despre acest balsam de rufe sub forma de perle. Am sa mentionez inca de la inceput ca nu am un parteneriat cu cei de la Lenor, am cumparat produsul dintr-un magazin Kaufland, din pura curiozitate, parerea este una sincera.
Relama a fost cea care mi-a atras atentia initial, apoi anumite postari de pe internet.

Asadar, eu am ales varianta bliss (accente de fructe de padure si piersica), exista si varianta fresh (accente maritime si citrice), dar si lavish (vanilie, piersica si caramel). Dezamagirea am simtit-o inca din supermarket. De ce?! Pentru ca produsul este mul mai mic fata de reclama!

Mirosul intr-adevar este frumos si puternic cand deschizi recipientul cu produs, mi-am zis ca trebuie sa miroasa incredibil si pe haine. Initial am pus in capac cat produs scria, iar dupa ce hainele s-au uscat mirosul era unul obisnuit de balsam de rufe, iar la 2 zile nu mai miroseau deloc. 

La a doua incercare am pus mai multe perlute si intr-adevar s-a simtit diferenta, insa mirosul nu persista nici 2 saptamani, daramite 12!!

Asteptarile mele nu erau asa mari, dar totusi m-a dezamagit, imi imaginam ca voi deschide sifonierul si ma va "izbi" un miros de fructe de padure si piersica..

Trebuie sa mentionez faptul ca acest balsam sub forma de perlute, nu inlocuieste balsamul obisnuit, trebuie combinat cu acesta.

Voi ce parere aveti despre aceste perlute? 

Va pup!

DIY: Balsam de buze facut acasa

Buna dragilor!


Azi va voi spune cum puteti sa faceti un balsam de buze 100% natural, simplu, ingrediente ce se gasesc in plafar.

Balsamul pe care il propun este pentru buze uscate sau crapate, sensibile. Aroma o puteti alege voi, eu am ales portocala, ma duce cu gandul la iarna. Puteti adauga pigmenti naturali daca doriti sa fie colorat, eu am ales reteta simpla.

In primul rand, am sa va spun ce ingrediente sunt necesare si cum puteti jongla cu ele:
-ceara de albine ( este de nelipsit, cantitatea o alegeti voi in functie de cat de solid doriti balsamul, eu am pus o lingurita puntru ca il vreau nici prea solid, nici prea lichid, daca doriti textura de balsam din farmacii mai adaugati jumatate de lingurita)
-unt de cocos- 2 lingurite ( puteti pune orice unt:shea, cacao sau chiar combinate)
-ulei de ricin- 3 picaturi (eu l-am pus pentru ca buzele sa capete un usor luciu, dar este bun oricum pentru buze, insa nu exagerati)
-ulei de masline- jumatate de lingurita (puteti inlocui cu orice alt ulei)
-vitamina e- 5 picaturi
-vitamina a- 5 picaturi
-ulei esential de portocala- 5 picaturi sau 10 picaturi (depinde cat de intensa vreti aroma; puteti adauga orice alt ulei esential, dupa preferinta, sau puteti adauga esenta de vanilie, migdala etc.)

Subliniez faptul ca voi puteti adauga doar ceara de albine si ulei de cocos pentru un balsam f simplu, natural, dar nu atat de benefic. Puteti aroma sau nu balsamul, puteti omite unul dintre uleiuri, sau puteti colora cu pigment natural sau putina cacao.

Toate ingredientele se pun intr-un vas si se pun pe bain marie (peste un vas in care este apa fiarta), aveti grija ca vasul sa fie termo-rezistent.
Lasati toate ingredientele sa se topeasca si apoi adaugati aroma, daca doriti.

Asa arata ingredientele topite, ceara inca nu se topise de tot, am luat de pe foc si am mai amestecat putin pentru a se incorpora, apoi trebuie sa va miscati repejor, pentru ca se intareste destul de repede. Balsamul trebuie depozitat in cutiute bine dezinfectate si uscate, eu am reciclat cutiute de balsam stick, cutiuta de la un balsam in forma de bomboana si cutiuta unui tus solid.

Trebuie verificat inainte daca curge produsul din ele, stickul maro si cel de la dove s-au dovedit nepotrivite, curgea balsamul din el, oricum mi-a ajuns compozitia doar pentru cele 2 cutiute si pentru un stick.

Am turnat produsul, l-am lasat la frigider 30 minute si gata, balsamul meu este gata si miroase incredibil, are o textura medie, se topeste usor pe buze si le hraneste foarte intens. Daca ati dezinfectat bine recipientele valabilitatea este de pana la 6 luni.

Va urez succes, sper ca veti incerca, buzele va vor multumi!

Va pup si astept parerile voastre!

P.S.: Poza cu rezultatul, cat de lucios este si cum sta in stick, daca il faceti pentru stick-uri va sfatuiesc sa puneti o lingurita jumate de ceara la aceasta cantitate de ulei. Scuze pentru claritatea pozei, lumina e  proasta.

Cresterea genelor si sprancenelor

Buna dragelor!

Cu toate ne dorim gene lungi si dese si sprancene fara goluri.
Am sa incep sa va spun cateva din cauzele pierderii genelor si sprancenelor, iar apoi va voi propune un remediu la indemana oricui.

Cauzele sunt diverse:
-rimelul ce are in compozitie ingrediente precum alcoolul (totusi recomand rimelurile, ajuta ca praful de afara sa nu intre in ochi, ingrosand genele, un fel de "scut" protector )
-demachierea agresiva a genelor sau sprancenelor (spalati fata intai cu un gel spumant si apoi indepartati restul urmelor de rimel si machiaj cu ulei sau demachiant)
-pensatul excesiv al sprancenelor (incercati sa nu va pensati in graba pentru a nu smulge din gresala fire in plus si nu subtiati sprancenele)
-genele false (agreseaza firul de par prin greutatea lor si din cauza lipiciului, fie ca sunt fir cu fir, fie ca sunt banda ele agreseaza mai mult sau mai putin )


Remedii au aparut foarte multe in farmacii insa eu prefer produsele naturale, asa ca uleiul de ricin este cel mai indicat in cazul asta. Il gasiti in plafar si pe net la un pret de aproximativ 6 lei la o cantitate de 50 ml.
Puteti adauga si alte uleiuri insa eu prefer doar uleiul de ricin (ricin+ jojoba, cocos, migdale etc)


Cum am ales sa il folosesc: am spalat bine un rimel vechi, am scos partea de cauciuc de la gura rimelului, l-am uscat si dezinfectat si am adaugat uleiul de ricin. Il folosesc zilnic, seara dupa demachiere, atat pe gene cat si pe sprancene. Dupa 2 saptamani incepe sa se vada diferenta.
Trebuie sa perseverati ca actiunea uleiului de ricin sa se faca simtita.

Daca nu aveti un rimel vechi, puteti sa folositi betisoare de urechi insa eu prefer peria rimelului cu care imi pieptan bine genele si sprancenele, nu se lipesc intre ele (uleiul de ricin este foarte lipicios) si nu risc sa pun prea mult, sa-mi curga in ochi sau pe toata fata.

Va sfatuiesc sa aveti grija de genele si sprancenele voastre. Voi ce folositi?

Va pup!

Cresterea rapida a parului, PARTEA II

Buna drailor!

Voi continua cu postarile despre cresterea parului, prima postare o gasiti aici si este despre stimularea sanguina a scalpului, astazi voi impartasi cu voi cum reduc deshidratarea scalpului si a parului, cu masti naturale din ingrediente foarte hranitoare.

Va voi prezenta 2 masti in care se gasesc cateva ingrediente comune si anume uleiul de ricin (stimuleaza cresterea parului), uleiul de cocos (hraneste parul si il face moale si lucios) si galbenusul de ou (o minune pentru par, stimuleaza cresterea si hraneste intens scalpul si parul).


Prima masca are mai multe ingrediente, are ca baza o banana coapta (hraneste parul si scalpul), 2-3 linguri ulei de masline (face parul mai puternic si ajuta ca firele sa nu se mai despice), 2 linguri ulei de cocos, 2 linguri ulei de floarea soarelui, o lungura ulei de ricin, un galbenus de ou, 15 picaturi tinctura de ardei iute (stimuleaza circulatia sanguina a scalpului), o lingura otet din cidru de mere (curata scalpul si da volum parului, ajuta ca parul sa nu se ingrase) putei sa folositi orice alt otet, 10 picaturi vitamina A (mentine sanatatea parului si ajuta scalpul sa nu se usuce).

Toate ingredientele se baga in blander si se formeaza o pasta, puteti sa inlocuiti sau sa omiteti anumite ingrediente pe care nu le detineti cum ar fi vitamina A sau tinctura de ardei iute.

Se aplica atat la radacina cat si pe lungimea firului de par. Cantitatea este pentru parul mediu, pentru par lung si des dublati cantitatea. Lasati sa actioneze intre 30 minute si 2 ore( eu las cat de mult posibil), impachetati parul cu folie de plastic, sau utilizati o casca de dus si apoi o basmaluta sau un prosop pentru a sta cald (eu pun o basmaluta si-mi vad de alte treburi pana ma spal pe par). Senzatia nu este foarte ok, parul este lipicios, dar cand il veti clati se inmoaie, spalati bine cu sampon (recomand doua samponari) si apoi urmati propriul obicei (balsam, ulei de varfuri etc.)

Cea de-a doua masca e ceva mai rapida si necesita mai putine ingrediente, dar ajuta foarte mult.
Aceasta are ca baza uleiul de floarea soarelui pe care il gasiti in casa ( il puteti inlocui cu ulei de masline sau ulei de soia) 4 linguri, 2 linguri de ulei de cocos, o lingura de ulei de ricin (este foarte lipicios si ingreuneaza aplicarea mastii, dar este benefic si recomand sa il introduceti) si un galbenus de ou.

Toate ingredientele se amesteca bine, Se aplica si se foloseste la fel ca prima masca. Se indeparteaza la fel, este o varianta mai simpla si mai rapida, dar aproape la fel de benefica. Utilizata o data pe saptamana va avea efecte minunate asupra parului.


Recomand cu mare drag mastile homemade.
Va pup, weekend placut!